Mein kleines Wohlfühlbuch
 
 
Simone Hermerath, Sonja Kurzbach

Mein kleines Wohlfühlbuch

30 Tage - 30 schöne Momente für mich

68 Seiten, Broschur, durchgehend illustriert
ISBN 978-3-95799-021-1

12,95 € *
 
 
 
 
 

Denk mal an Dich – singe, lache, lebe …
Hier geht es um eins: das eigene Wohlbefinden, bessere Laune zu bekommen, zu entspannen, ein paar Minuten am Tag etwas Gutes zu tun – für sich. Und das heißt – für Dich! Dein kleines Wohlfühlbuch begleitet Dich 30 Tage lang mit kurzen Aufgaben, die keine Mühe machen und gut im Alltag unterzubringen sind. Umarme einen lieben Menschen, genieße in aller Ruhe ein Stück zartschmelzende Schokolade oder gehe spazieren und lasse Dir die frische Luft um die Nase wehen. Um dies alles bewusst und nachhaltig zu tun, nimm dieses Wohlfühlbuch mit Anregungen, Tipps und Erläuterungen von Simone Hermerath sowie bestrickenden Illustra­tionen von Sonja Kurzbach. Lass Dich zu mehr Wohlfühlmomenten in Deinem Leben inspirieren!

 

Weiterführende Links

Weitere Bücher von Simone Hermerath, Sonja Kurzbach Auf den Merkzettel
 

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„Bessere Laune bekommen, entspannen, sich Gutes tun. Dabei hilft Ihnen das Büchlein mit vielen Tipps und Anregungen. Halten Sie 30 Tage lang durch und sammeln Sie gute Momente, wird das Ihr bestes Jahr. Versprochen!“
Für Sie | Mai 2016

„Es erinnert mich noch mehr an die kleinen Dinge, die einen fröhlich machen oder Gedanken, die man viel zu wenig denkt.“
Christine Neder, Lilies Diary | 5. Juni 2016

„Ein wunderschön illustriertes Buch mit schönen Aufgaben, die bewusst Zeit schenken und glücklich machen und dich zu mehr Wohlfühlmomenten im Leben inspirieren. Es lohnt sich.“
Blog Die Liebe zu den Büchern | 6. Mai 2016