Barbara Sommerer
Barbara Sommerer studierte in Berlin und Stuttgart Marketing und Werbung. Sie war als Veranstaltungsmanagerin, PR-Beraterin, in der Werbung und Kultur tätig. Heute arbeitet die zweifache Mutter und Großmutter als freie Autorin und als professionelle Babysitterin in Berlin.
Beschreibung
Barbara Sommerer studierte in Berlin und Stuttgart Marketing und Werbung. Sie war als Veranstaltungsmanagerin, PR-Beraterin, in der Werbung und Kultur tätig. Heute arbeitet die zweifache Mutter und Großmutter als freie Autorin und als professionelle Babysitterin in Berlin.
Autoren
Die Babysitterfibel
Wenn das mein Kind wäre … Ist es aber nicht!
Ein Babysitter von heute ist Eltern- und Problemversteher, Tröster, Beschützer, Abholer und Bringer, Stadterklärer, Geschichtenerfinder und Sandmännchen. Wie wird man das aber? Was ist der Unterschied zwischen einer Nanny und einem Babysitter? Wie sollte die Bewerbung aussehen? Was muss man immer mit den Eltern besprechen? Was ist mit der Sicherheit, auch der eigenen? Ist privat wirklich privat? Wie verhält man sich in Notfällen? Und im Ausland? Gespickt mit persönlichen Geschichten, Checklisten, Tipps und No-Gos gibt dieser Ratgeber Antworten. Er ist nicht nur für die interessant, die mit diesem Job liebäugeln, sondern für alle sorgenden Mamas und Papas bis hin zu Großeltern, die „up to date“ sein möchten.
Mein Nichtraucher-Tagebuch
Endlich mit dem Rauchen aufhören – wie du mit Spaß zum Nichtraucher wirst
Mit dem Rauchen aufzuhören ist für viele Raucher schwerer, als eine Beziehung zu beenden. Immerhin war der Glimmstängel lange Jahre ein treuer Gefährte und allein der Gedanke an einen langwierigen Entzug treibt den meisten die Schweißperlen auf die Stirn. Tipps zum Aufhören gibt es ähnlich viele wie Zigarettenmarken, doch ein Patentrezept mit Erfolgsgarantie ist keiner davon. Hier hilft nur die eigene Motivation.
Mein Nichtraucher-Tagebuch hilft dir dabei, dem steinigen Weg der Raucherentwöhnung den Schrecken zu nehmen. Autorin Barbara Sommerer, selbst ehemalige Raucherin, hat damit kein Du-darfst-nicht-rauchen-Buch geschaffen, sondern eine kreative Methode, der Zigarette den Rücken zu kehren – Tag für Tag ein Stückchen mehr. Die humorvollen Illustrationen von Dorina Tessmann helfen, auch an schwereren Tagen den Mut nicht zu verlieren.
Nichtraucher werden und bleiben mit dem Nichtraucher-Tagebuch
Das Nichtraucher-Tagebuch belehrt nicht, im Gegenteil. Es bietet sogar Platz für deine ganz persönliche Liebeserklärung an die Zigarette! Du wirst dir darüber bewusst, wann und warum du rauchst, um deine Gewohnheiten aktiv zu brechen. Und selbst bei Rückschlägen lässt dich das Buch nicht im Stich.
Das Nichtraucher-Tagebuch begleitet durch alle Phasen der Raucherentwöhnung:
• Lerne deine Beziehung zur Zigarette kennen, um sie erfolgreich zu beenden.
• Führe dein persönliches Nichtraucher-Tagebuch und halte deinen Weg zum Nichtraucher fest.
• Tägliche Aufgaben motivieren und lenken vom Rauchen ab.
• Tipps und Notfall-Übungen helfen, wenn das Verlangen trotzdem mal wieder übermächtig wird.
Lass deinen Alltag nicht länger von der Zigarette bestimmen. Schreibe, male und kritzele gegen das Verlangen an und tackere deine letzte Fluppe ein für alle Mal in dein Tagebuch!
Über das Glück des Genießens
Die schönsten Zitate zum Verschenken – liebevoll illustriert
Viele Jahre sammelte Autorin Barbara Sommerer Zitate zum Thema Kochen und Genießen. Nun erscheint eine Auswahl der schönsten Lebensweisheiten in diesem kleinen, feinen Band – liebevoll illustriert von der preisgekrönten Illustratorin Daniela Bunge.
Egal ob Feuerstelle oder Hightech-Ofen – die Küche ist der Ort, wo das Leben ist. Hier wird gekocht, gegessen, geschmeckt, gespürt, philosophiert, gelernt, probiert, diskutiert, gestritten, versöhnt, getanzt, geküsst und vor allem: genossen. Politik, Drama, Leben. Wir wissen nicht, wie viele kluge Sprüche, politische Entscheidungen und Geistesblitze beim Essen und Kochen entstanden sind, und wie diese dann die Welt verändert haben, aber sicherlich sind es eine ganze Menge. In diesem Büchlein finden Sie einige davon: Weisheiten, Aphorismen und Zitate rund ums Kochen, die Liebe, das Leben, die Familie und Freundschaft. Die liebevollen Illustrationen von Daniela Bunge und die bibliophile Ausstattung mit feiner Leinenstruktur und hochwertiger Fadenheftung machen dieses quadratische Bändchen zu einem wunderbaren Geschenk: für liebe Menschen, mit denen man gerne kocht und genießt, als Mitbringsel für eine Essenseinladung und für alle, für die die Küche das Herz des Hauses ist.
- Die schönsten Zitate und Aphorismen zum Thema Essen, Trinken und Genuss mit Familie und Freunden
- Liebevoll illustriert und bibliophil ausgestattet
- Ein wunderbares Geschenk und Mitbringsel für eine Essenseinladung und für alle, für die die Küche das Herz des Hauses ist.