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Strittmatter & Gaudeck: Rotdorn
Unterm roten Rotdorndach
Eva Strittmatter schuf in ihren Gedichten wie kaum eine andere mit klarer Sprache Naturbilder, zu denen …
19,95 € *
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Es irrt der Mensch, solang er strebt
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Ausgewählte Zitate von einem der größten Dichter Deutschlands, durchgehend farbig illustriert von Künstlerin …
9,95 € *
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Kluge Frauen sind gefährlich
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Lebensweisheiten von 35 scharfzüngigen wie humorvollen Frauen aus Kultur, Wissenschaft und Politik. …
9,95 € *
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Es war so gut, dich neben mir zu wissen
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Dieses feine Geschenkbüchlein begleitet Trauernde mit Gedanken von Goethe, Shakespeare, Heine und vielen …
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Krafttraining mit Fitnessbändern
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Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und optimales Krafttraining. Sportdozent Ronald Thomschke hat 145 …
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Trainingskarten: Beweglichkeit
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55 handliche Foto-Trainingskarten zur Beweglichkeit – Zuhause trainieren –Einfach mischen wie ein …
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Beweglichkeits-Training
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Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag. Mobilitäts- und Dehnübungen von Sportdozent Ronald Thomschke. 160 …
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Rückentraining für zuhause!
Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand ® & Co
55 handliche Foto-Trainingskarten fürs Rückentraining – Zuhause trainieren –Einfach mischen wie ein …
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Rückentraining
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Funktionelles Rückentraining – bewährte Übungen – leicht verständliche Erläuterungen – reiche Bebilderung – …
16,95 € *
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Schulter-Nacken-Training – 3. überarbeitete Neuauflage
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Dutzende bewährte Übungen – leicht verständliche Erläuterungen – reiche Bebilderung – Die dritte Auflage mit …
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Trainingskarten: Schulter-Nacken
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55 handliche Foto-Trainingskarten mit Schulter-Nacken-Übungen – Einfach mischen wie ein Kartenspiel – Für …
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Tiefenmuskulatur Training – 4. überarb. Neuauflage
Tiefenmuskulatur Training – 4. überarb. Neuauflage
Ronald Thomschke erläutert die effektivsten Übungen für Anfänger wie Fortgeschrittene, die zu mehr Kraft, …
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