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Trainingskarten Gelenke: Hüfte – Knie – Fuß
Mit diesem Trainingskarten-Set stellen Sie effektive Workouts für Hüft-, Knie- und Sprunggelenke zusammen. …
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Trainingskarten Bodyweight-Training
Mit diesem Trainingskarten-Set stellen Sie effektive Workouts ohne Geräte zusammen. Ob Fettabbau, …
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XXL-Fitnessposter Bewegte Pausen: Fit im Büro & Home-Office
Mit dem Fitnessposter „Bewegte Pausen – Fit im Büro & Home-Office“ haben Sie die wichtigsten Übungen für …
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Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle
Pilates-Übungen fördern eine gesunde Körperhaltung, stärken die Tiefenmuskulatur und helfen bei der …
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Trainingskarten: Funktionelles Rückentraining
55 handliche Foto-Trainingskarten für funktionelles Rückentraining – Zuhause trainieren – Einfach mischen …
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55 handliche Foto-Trainingskarten für das Training mit dem Gymnastikball – Zuhause trainieren – Einfach …
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55 handliche Foto-Trainingskarten für Übungen im Homeoffice und Büro – Zuhause trainieren – Einfach mischen …
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Trainingskarten: Pilates ohne Geräte
55 handliche Foto-Trainingskarten für Pilates – Zuhause trainieren – Einfach mischen wie ein Kartenspiel – …
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Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand ® & Co
55 handliche Foto-Trainingskarten fürs Rückentraining – Zuhause trainieren – Einfach mischen wie ein …
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Trainingskarten: Schulter-Nacken
55 handliche Foto-Trainingskarten mit Schulter-Nacken-Übungen – Einfach mischen wie ein Kartenspiel – Für …
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Trainingskarten: Tiefenmuskulatur
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Trainingskarten: Beweglichkeit
55 handliche Foto-Trainingskarten zur Beweglichkeit – Zuhause trainieren –Einfach mischen wie ein …
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